Những lúc “đến tháng” (hành kinh), cơ thể người phụ nữ luôn cảm thấy mệt mỏi khiến mọi sinh hoạt bị ảnh hưởng. Lúc này, ăn uống đúng, đủ và khoa học sẽ giúp bạn lấy lại được thăng bằng và phục hồi sức khỏe. Những món cháo dễ thực hiện, dễ ăn nhất là vào những ngày hè nóng nực sẽ là bài thuốc hữu hiệu cho bạn, mời các bạn tham khảo.
Bạn tuyệt đối không nên dùng thuốc viên tránh thai nếu bị bệnh cao huyết áp, bởi dược phẩm này có khuynh hướng làm áp lực máu tăng lên.
Theo bác sĩ Trần Ngọc Ánh (BV Da liễu TP.HCM), cách chăm sóc da sai lầm sẽ gây ra những tác dụng ngược.